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Centro Karma-Dharma Clases de hipopresivos (online en directo o presenciales en Pelayos de la Presa, Madrid). Las clases se centran en enseñar la técnica hipopresiva, la correcta respiración y la aplicación del vacuum en apnea. Los hipopresivos ayudan a: -Mejoría de la postura corporal. -Fortalecimiento del suelo pélvico. -Reducción del perímetro de la cintura. -En el caso de tener una diástasis abdominal posterior a un parto, disminución e incluso corrección de esta. .. -Disminución de la incontinencia urinaria y los prolapsos. -Prevención de lesiones de la zona lumbar por el fortalecimiento de la musculatura profunda. -Aumento de la propiocepción y vascularización de los órganos sexuales. ADVERTENCIA: Si se pretende otra cosa distinta a la meditación, con connotaciones sexuales, lo consideraremos acoso sexual y lo pondremos en manos de la policía. Leer mas >>
Máquina de Remo Ajustable con Pantalla LCD segunda mano, como nueva Dimensiones del producto: largo x ancho x alto 130 x 47.5 x 67 centímetros Peso del producto 9.5 Kilogramos Recomendación de peso máximo 100 Kilogramos Tipo de pantalla LCD Acerca de este producto Entrenamiento de todo el cuerpo: Hombros, brazos, piernas, glúteos, abdominales y espalda Función de pantalla de consola: Duración, ritmo al minuto, calorías y repeticiones. Resistencia ajustable para cont..rolar tu ritmo de entrenamiento 4 Pies con goma los cuales aumentan la estabilidad de la máquina de remo Acero robusto de alta calidad el cual garantiza el uso seguro en casa Leer mas >>
FlexIt es una plataforma (sitio web y aplicación móvil) que ofrece sesiones de entrenamiento personal virtual en vivo, 1 a 1, con entrenadores certificados de las mejores marcas en fitness. Los usuarios pueden hacer ejercicio en su propio horario sin salir de casa. Un nuevo tú te espera... ¡¡¡¡Estás a un solo clic de tener el cuerpo que deseas!!!!
Somos un equipo multidisciplinar, donde conseguimos lograr los objetivos de nuestros clientes. Somos nutricionistas titulados y entrenadores personales, los cuales te ayudaremos a conseguir tu propósito. El servicio es exclusivo y personalizado para cada persona, donde tendrán un contacto con nosotros de manera directa y personal. Para mas información os dejamos nuestra pagina web: https://rubennutricion.webnode.es
Centro Karma-Dharma Clases de pilates (online en directo, o presenciales en Pelayos de la Presa, Madrid). Clases centradas en las necesidades de cada persona. No importa el nivel que tengas, nos adaptamos a ti a través de un trato personalizado y teniendo en cuenta tus patologías y/o lesiones. Los ejercicios son de pilates suelo, con algún toque de yoga y tai chi. También incluimos elementos como la pelota, la banda elástica, el aro, las pesas, la pica, o la silla. Ejercicios ta..nto para fortalecer como para estirar. ADVERTENCIA: Si se pretende otra cosa distinta a la meditación, con connotaciones sexuales, lo consideraremos acoso sexual y lo pondremos en manos de la policía. Leer mas >>
Buenas tardes a todxs! ¿Te gustaría aprender a meditar? ¿Sufres de estrés y has oído hablar millones de veces sobre esta técnica? ¿Ya sabes meditar pero te cuesta ser constante y meditar a solas? ¿La voz de las audioguías que encuentras en Internet no termina de convencerte? Soy instructora de yoga certificada y he ideado el programa online “Estira, Respira, Relaja y Medita” con el objetivo de crear un pequeño grupo de meditadores/as. Cuando escuchamos la palabra meditar por pr..imera vez imaginamos a una persona que es capaz de dejar la mente en blanco. Esta creencia errónea hará que pensemos que jamás seremos capaces de aprender a meditar. ¡Nada más lejos de la realidad! Meditar es mucho más sencillo de lo que creemos basado muchas veces en técnicas simples de respiración y relajación propias del yoga. Lo difícil suele ser mantener la rutina y esforzarse en practicar, objetivo que puede llegar a ser alcanzado al unirte a grupos de meditación como éste. Para más información, visita mi web prajnayoga.es y en el apartado de inscripción del curso encontrarás más detalles sobre el mismo. Para cualquier otra duda, escribe a info@prajnayoga.es o mándame un WhatsApp al +34 640040889! Un abrazo. Leer mas >>
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