Buenas tardes a todxs! ¿Te gustaría aprender a meditar? ¿Sufres de estrés y has oído hablar millones de veces sobre esta técnica? ¿Ya sabes meditar pero te cuesta ser constante y meditar a solas? ¿La voz de las audioguías que encuentras en Internet no termina de convencerte? Soy instructora de yoga certificada y he ideado el programa online “Estira, Respira, Relaja y Medita” con el objetivo de crear un pequeño grupo de meditadores/as. Cuando escuchamos la palabra meditar por pr..imera vez imaginamos a una persona que es capaz de dejar la mente en blanco. Esta creencia errónea hará que pensemos que jamás seremos capaces de aprender a meditar. ¡Nada más lejos de la realidad! Meditar es mucho más sencillo de lo que creemos basado muchas veces en técnicas simples de respiración y relajación propias del yoga. Lo difícil suele ser mantener la rutina y esforzarse en practicar, objetivo que puede llegar a ser alcanzado al unirte a grupos de meditación como éste. Para más información, visita mi web prajnayoga.es y en el apartado de inscripción del curso encontrarás más detalles sobre el mismo. Para cualquier otra duda, escribe a info@prajnayoga.es o mándame un WhatsApp al +34 640040889! Un abrazo. Leer mas >>
Una de las mejores bicicletas de 45 km / h con menos de 200 km Tiene señales de uso pero está en las MEJORES condiciones. ¡Batería como nueva! ESPECIFICACIONES TÉCNICAS Motor: Stromer CYRO Drive Poder: 800W Par de torsión: 35 Nm Categoría: L1e-B hasta 45 km / h Tamaño del cuerpo: (menor que) <182 cm Batería: BQ 814Wh 48V (estado: muy bueno) Cargador: 190W Tiempo de carga: Max. 4h Pantalla: Interfaz OMNI C Conexión: 3G / Bluetooth APLICACIÓN: OMNI Pecado llave: No. Smart..lock: sí Alcance en% abierto km: Sí GPS de ubicación: SíLeer mas >>
FlexIt es una plataforma (sitio web y aplicación móvil) que ofrece sesiones de entrenamiento personal virtual en vivo, 1 a 1, con entrenadores certificados de las mejores marcas en fitness. Los usuarios pueden hacer ejercicio en su propio horario sin salir de casa. Un nuevo tú te espera... ¡¡¡¡Estás a un solo clic de tener el cuerpo que deseas!!!!
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